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「五感を磨いて本物を身につける」

三十路、四十路では身体の衰えというものをあまり感じないのですが、六十路を過ぎてくると老眼が進んだり、耳が遠くなったりしてショックを受ける方も多いと思います。高齢化社会になってアンチエイジングが叫ばれ、元気なお年寄りが増えていることも事実です。健康で周囲に迷惑をかけないで長生きするためには、自己努力が続きを読む »