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長生きしている人の共通点

最近、日本だけではなく世界でもどのような人たちが長生きしているかという研究が進んでいるようです。15年、40年など長期スパンで調査を続けてわかってきたのは、長生きしている人たちに次のような特徴があるということです。 ・若いころから歩くスピードが速い・握力が強い・いろいろなことをしている・自分の時間を続きを読む »

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